大智慧四： 找打自信，推动智慧
找到自信
人类是上帝的宠儿，人与人又是不同的，所以他们为人处事的方式、方法与众不同，假如你不相信，不妨想想：世界上有没有相同的基因，有没有相同个性同一毫不差的两个你？种种原因的存在，使我们不得不信：生是一个人权利，活是一个人的目的，这两种东西别人无法取代。
牢记，相信自己是你的权力，拥有这样的权力干嘛不去实践呢？信心对立志成功的人意义重大，要想拥有财富，创造财富，必须要先有成功的欲想。这种欲望经的暗示和潜意识的激发就会成为一种信心，近而转化为一种“积极的感情。”它能认人热情扬抑，精力充沛，进而获得财富与成功。
人的心理就是由信心精心建筑的，信心与思考的结合，是智慧与力量的来源，是无形欲望化为有形价值的物质，金钱，事业等等。你没有信心时，成就便萌发不出嫩小芽儿。成功带给你的极高成就，也是你不想到的，就像一个音乐家，也许他奏出的动人旋律，才能唤起你昏睡的信心，促使你所希望之地进军。
出身低微，无人知晓的亚伯拉罕·林肯到岁时还是一个一事无成的失败者。直到一次伟大的经验唤起他错睡的信心，世界才又多了一个真正的伟人。那种“经验”是林肯的最爱，安·路特雷基唤起的，是一种悲伤与爱相恨互交织的情绪。
当一个人的爱情与信心的心智状态十分近似的时，爱情就把思想等同于一个投出自己全部资产的人。他的全部都在这个小型制造业上，但最终他还是破产了，因为他工厂的需要的原料被世界大战知噬了。他的体内似乎随着金钱一起被掏空了，他的心里除了沮丧什么都没有包括他的妻儿。终于他变成一名离开妻儿的流浪汉，他无法抛开那让他非过的损失，近日，他甚至要利用清透的泪水结束自己的生命。机缘巧合，一本名为《自信心》的小展现在他的眼前，并帮他找回了以前失去的勇气和希望。他相信这位作者可以帮助他恢复自我并决心找到他。
当他对着千辛万苦才找到的作者倾吐完自己心中的苦闷时，那位作者却无法帮助他。作者说：“我对你的故事已经了解，也希望能够像您想的那样帮助您，但这只是想法，现实中我无能为力，不过我可以向你介绍一个人来代替我帮助你，我相信他一定办得到。流浪汉被这几句话震惊，并狂喜地跳了起来，他不肯放开作者的手，仿佛一放手希望也会随之消失。
他恳求道：“上于是不会舍弃帮助苦难人的，求求你让我见到这个人。”可是，作者让他见到的不是一个人，而是一面高大的镜子，作者指着镜子里的他说：“这就是我说的在这世界上唯一能让你东山再起的人，如果你不想沉没在密歇根湖底，就静下心透彻地看看这个人了解这个人。如果你不百分之百了解这个，那么，在你的思想里在这个世界上你都只是一个透明空虚的流浪者。
他逐渐靠近那面镜子，镜子里那张长满胡须的脸孔越来越清晰地映在他的眼前，他由上至下地观察着镜子里的人，随后仿佛不忍心再看下去似的退回了原位，眼泪也随着身体的移动而下落。这天以后过了没多久，作者在街上大吃一惊，以前那个流浪汉现在几乎让他认不出了，是的，那个流浪汉成功了，他似乎从里到外换了个人，他的步伐给人一种稳重有力的感觉，高抬着头，透出一幅傲气。“那天我以流浪汉的身份离开了你的办公室，但那时镜子里的我让我得拾了自信，目前一份年薪30X美元工作属于我，我相信以后的我会更加成功。”
我正要去找你并且告诉你，不久的将来，当你再次看见我时就是我带着一张支票去找你的时候，那张支票将没有金额，你是收款人，金额当然是由你自己填写，因为是你的介绍才使我认识到能让自己东山再起的人是谁，如果没有你，我就不会站在镜子前，也就不会看到真正的自己。
一些在他们意识中从来没有“信心”价值观念的人，他们的体内也拥有源源不断的智慧能源，只不过是隐藏起来了而已。在这个世界上，什么力量可以发掘出你的潜能，什么力量可以让你成功，只有信心。
信心推助智慧发挥
有些东西不是你吃药就可以恢复和得到的，但这却可以像一座天形的金矿一样被你开发，那就是自信。信心是充足还是缺乏，这些从别人身上可以使我们辩识出来，如果想知道自己信心是否属于自己，那么，对自己一定要够诚实。
自信心是反映你对自己态度的直接依据，而在人生路上对你来说最首要的一种关系就是你和自己的关系。 如果你想建立其他关系， 那么就要打好基础，而这种基础就是你和自己的关系，如果说某人有缺陷，那么一种情况就是因为没有自信心， 在成功的道路上，缺乏自信是一种自然弱势的阻碍，为了建造我们的未来，我们一定要获取自信心，开发之，增强之，并且利用之。
因为你相信自己，而这是拥有信心的基础，只要你拥有了这种能力，你就可以相信任何事物，而且并不需要任何确定。这一点将在你的经验逐渐得到深化和肯定中被强化。
在1990年，英格兰足球队与苏格兰队在欧洲上成为了对手，那时的苏格兰人已经远离赛场很多年了，可这次他们却重迫赛场向他们的“老对手”挑战。
他们两队都不甘势弱，一个抱着必胜的绝心，一个则誓不言败，但英格兰队却被大量的负面报道弄得自信心大受打击。因为大多数人认为他的这场比赛不会赢。
在比赛的哨声响起时，苏格兰人对足球火一样的热情尽显在战场上，他们和比前一样，一点都没有改变，然而英格兰队却连连失利，应接不暇。然后一次罚球得力的机会与苏格兰队擦身而过，在L半时即将结束之即，保罗响N斯科在球场的另一端高高跳起，在空中猛将球踢出。苏格兰的自卫还没法反应，球已越过他应声入网。
这个灵丹一样的入球，令球场气氛迅速高涨。全体队员也恢复了士气，英格兰队员仿佛在迎着曙光前进。仿佛看见胜利在向他们招手，每个队员对他们集体能力都坚信不移，他们身上散发出的光芒使观众产生了视觉上的变化。他们好像比以前变高了两英寸。他们仿佛一觉醒来信心从以前的低点又再度上升到了**。后来，他们在比赛中不断证明自己的实力，并取得了最终的胜利，在下场比赛中，他们的实力又使英格兰队战败。接着西班牙队因为罚球而甘败下风。然后，他们闯入了半决赛，赛场上他们的对手是自信心在世界上首屈一指的德国队。
如果在比赛中得了一分，德国队会做些什么？他们会互相拥抱，并抱着“胜胜骄”的心态继续观察球场上的局势，时刻准备再进一球。结果他们实力相当没有分出胜负，到要以点球决出冠军时，英格兰球迷谁会相信德国人会不顾球迷都呆在那原地不呢？在这场决定性战斗中他们怎么允许判断失误？还是他们踢出的球位置过高，最后会高过横梁？都需要否定——结果是人们预测想不到的，想着丰富的经验我们知道，德国人的行为是被他们那种超越一切的自信所操纵，赢家最终是德国队这是德国队每一名球员都坚信的。
一切皆因自信而改变，一个当过7年深海水员的男人，他60年代就为英国皇家海军效命。他被人这样问过：当你头戴一顶旧头盔潜到Zto英尺深的水下时，而且这次头盔只有一根气管通向水下，你不害怕吗？“不”他说。这此情况在训练时我已经有准备了。他的自信在他的语言中表现尽致。他给人一种无所畏惧的感觉，只是因为他做了充足了训练，并且信心充裕在他的体内，他负责自己的安全。很多困难会阻碍我们实现理想。如果想铲除它们就要用我们坚强的信心。
勇敢经常体现在儿童身上，不知道那些演讲的孩子有没有引起你的注意？当着整个屋子里的人防生人的面。他们却都没有一点恐惧之色，因为他们体内还没有这个概念，至于别人的看法他们没有关系，他们对自己相信自信，对自己评语也非常的高，但自信心充足和傲慢这个无形杀手不一样的，要清楚的理解分清它们。可以按照一些方法去开采你的信心，在时判定一些小的目标并去实现它，你会发现你的信心在慢慢加强。在这个实现的过程中，你的自信会让你的心中始终回**着“我能做到”这句话，你的形象也会随之改变，使你明白局面是可以被你掌握操纵的。
“一事成功万事成”这句话在世间流传。就是这样，这种自信保持时间是最长的，你可以把自信达到成功要求的高度，你的能力能做到，这是我能肯定的。
相信自己能行，你就能行
享利·福特这样说过：“不论你认为自己行还是不行，正确都掌握在你手里。”
在回想过去时，你发现只要你认为能做好的就一定能做成，而没有发生的事情就是你认为不能发生的，这是什么原因呢？因为我们会向着自己设计的方向努力，以达到头脑中未来的结果，一般情况下，自己的愿望已使潜意识无声无息地满足了，但却还没察觉。所以当你身体里充满积极成功的意识时，你知道你自己能行，当一种消极、失败的意识充满你的身体时，你明白你自己不行。
注意一下那些充满信心、坚信自己会成功的人吧，他们不是相信而是相信自己的未来将是成功的。
罗杰·巴尼斯特在1954年跑出了不可思异的速度，这是任何人都没有料到的。从那以后，有27000多人想效仿他的速度，记录被他打破了，但最主要的还是极限的关系，也为之改变，改变了曾经被当成“事实”的信念。
1953年，人们经历了无数次失败的教训最终征服了喜玛拉雅山。只要你的经济环境允许，而你又有向导，那么你就可以如愿以偿地到达峰顶。现在这里已经是人们可以经常到达的地方了，你没有必要去真正的喜玛拉雅山，你可以攀登你心里那一座高峰，你知道自己的目标是什么，就向他前进吧。
9岁时的罗宾，他的家是一座摇摆不定的屋子，原本是装3辆车的车库，现在却装满了废物。
下雨的一天，妈妈建议无事可做的罗宾去把车库收拾一下，罗宾进去看到的是太多的杂物，连一辆车的地方也没有。他在旁边生了一堆火开始整理卫生。罗宾干了四五个小时，累得一点力气也没有，但车库却始终依旧，这时，他的父亲来询问他工作的情况。
罗宾的母亲说：“没事的，罗宾一定会完成的，他会把他要做的事做好的。”
罗宾母亲也许只是对罗宾做了一次心理上的战斗，但这对罗宾来说影响无穷。这件事时时刻刻在罗宾的生命中提醒着他。不论是什么事情，罗宾都会由始至终做完它。不论是旅行、马拉松比赛还是一间需要整理的车库，他都会做完它。一旦面临某事，他自信自己的耐力会使自己坚持到底。
我们要想念自己能做好，能完成任何新的挑战目标，但有时就算我们充满自信地尽力做事，恐惧感也不能避免出现。
有一个每次演出都紧张的要命的电影名星。这种痛苦很多演艺界人士都有，但他们比任何一人都严重一些。
“今晚我知道肯定演砸了”这句话是他白天晚上都要对节目制作人说的。还有“他们今晚一定认为我一无事处”之类很多话，但当演播时间快到时，他就会像平常一样上台为观众表演完美的节目。
一个处在事业高峰20年的人也会经常自我怀疑，但能把怀疑转变为自信最主要的，不要让他们困扰自己，不要让他们阻碍自己，因为别人也有这种时候，当你在向目标前进时，请把这些实际体验当作迈向成功的必经之路。迈出自我怀疑的困扰。
“如果我被证明是个白痴怎么办？”“如果我没有成功怎么办？”谁都想过这样的问题，让你对事物的信心坚定并且保持积极的态度，赶走消极的念头，困难一定会被你克服的。
“怎样才能确保成功”这是你在准备实现一次个人目标时自然会问的，但你永远不能确定自己肯定会成功。或许你还会这样问：“怎样才可以让自己知道会在什么事上失败？”成功和失败你选择哪一个，哪一个就会在你脑里成为思想并起决定作用，但生活中是没有确定的事情的。
失败的经历会左右很多人，在他们面对未知事物时会说：“噢，这个我永远也别想学会，”“我永远也别想申请到那份工作。”这种自我怀疑会毁了你自己，请不要让这种事情发生，只要你认为会成功你就已经在向它迈进了，但主要要保持自信。
自信才会成功
志在成功，所以你会成功。
缺少了成功的信念、决心，那么成功也会与你擦身而过。
什么是自信？认为自己能做到，会成功的心理状态就是自信。
自信是一种自己对自己的希望，有了它你就能保持积极，是一种等待你的心态去迎接的挑战。
坚实的路是在自己脚下走出来的，想要成功光有自己还不行，必须一步一个脚印的向前迈进。
自卑和自信是相对立的，克服自卑心理是树立自信的前提，另外，有了实力这个基础在于树立自信。
球王贝利曾经是一个自卑的胆小鬼，但他现在的名声却非常响亮。当时的贝利不象现在一样，他为了入选巴西最有名的桑托斯足球队，激动的彻夜未眠，因为他没有自信心，所以一种从没有过的怀疑和恐惧让他睡不香吃不下。最后，贝利不由自主的来到桑托斯球队。“我害怕的快要瘫痪了，就在训练时。”一支著名的球队就这样加入了他。
第一次比赛他就被教练指派踢主力中锋，紧张的贝利十天都神情恍惚，自己的腿仿佛成了别人的。球一到他身边，他仿佛就看见别人向他挥动拳头。别人几乎是逼着他上场，但只要他一上场，他的双腿就会拼命奔跑，他的足球水平足以发挥，因为那时他的眼中只有足球。
那些足球明星没有一个轻视贝利的，并对他尽量友善，但贝利的缺乏自信，使他深深的畏惧他们，如果贝利的自信心丧失，那么他的精神会轻松很多。
贝利从小就不易满足，自尊心过胜，看高自己，也是因为这样他才会紧张为自卑。以最苛刻的标准衡量自己，并把别人对自己的想法看的很重，这是导致怯懦和自卑的原因。
没有天生的强者，软弱也会出现在强者的身上，但因为强者会战胜自己的软弱，所以他才会成为强者。
贝利的自卑心理克服使我们知道，远离你认为自己不能成功的疑虑，勇敢向前迈进，就算最后失败也不再退却，而失败并非是真的结果，想要克服自卑就要坚强、努力奋斗、不甘心自卑。
天生我才必有用，每个人都有其自身的天赋才能，发扬长处，遮避短处，才能建立自信，取得胜利。
究竟有多坏
俄亥俄州克利夫兰的一家电视台让鲁宾做销售广告时段。鲁宾按照电视台的惯例，作为生手的他接下了最难的工作。那些因各种原因不再购买广告时段的都是鲁宾最糟糕的问题。
鲁宾按照卡片上的记录，挨家挨户地跑了所有公司，但结果却很悲哀。鲁宾没有按打算的那样放弃这份工作，鲁宾在后几天依然没有做成一笔生意。后来，销售经理在一次早晨的销售例会上宣布晚上11点的天气预报时段公开出售，鲁宾认为这段时间是很多客户愿意购买，并非常有影响的广告时段。
“我一定要集中精力推销晚上11点这个时间段，”鲁宾对自己说。
鲁宾离开会议室，又仔细看了下卡片，一位客户利兹出现在眼前，卡片上清楚记载，上面记载好多同地联系过的销售代表的评价，并记载他已5年没有购买广告时段了。评价说：“我们电视台遭到了利兹的恨。”第二个说：“他不要与销售代表通电话。”下一个写：“这个人是个混蛋。”这些评价让鲁宾更加有欲望。他说：“这人坏的程度有多少？如果生意成功，我该多么引以为荣。对，这笔买卖我与他做定了。”
鲁宾花了近半小时来到镇另一边的工厂，他为自己鼓了一路的气：“我可以让他像以前那样继续买电视台的广告时间。”鲁宾不停地说：“他会与我做成买卖的，会的，一定会的。”
“如果没有成功我会怎么样呢？”这个问题在鲁宾要走时大楼时出现在他脑海。卡片被他看了有10分钟之久，心中一个声音对他说：“他可能坏得超出我的想象，我为什么到这里来？这是不应该的。”
但心中的另一个声音又说：“我不是为了害怕下车才开这么长时间的车到这儿的，懦夫是做不得的，进去吧鲁宾，就算他把我丢出去又有什么用？我不会失去什么。”
最后，鲁宾鼓足勇气，打开车门，走进大楼的主通道，没有人回答他的按铃声。“这样就好，”他想“这儿我以后可以不来了。”忽然，鲁宾一个和卡片上记载一样高大的人穿过大厅走来，鲁宾知道是利兹来了。
鲁宾想跑回车里，但来不及了，利兹开门了，他身穿仔裤和T恤，而鲁宾却穿了一件衬衫。鲁宾用平静的声音说：“嗨，你好，我是WJW的爱德华·鲁宾。”
“滚开，”利兹大喊出声，他似乎看起来非常生气，因为青筋在他的额头上清楚地显现。
鲁宾勇敢地说：“请等一下，我希望您能抽出5分钟来帮帮我这个新职员。”
利兹打开门，让鲁宾随他走向大厅来到办公室。
利兹一坐下，便开始咆哮怒吼，电台糟糕和低劣的报道，他的愤怒是因为销售人员从不实现他们的承诺。
鲁宾把卡片递给他说：“这是他们对您的评价。”
利兹不说话，只瞪着那张卡片。
这时鲁宾打破不谈话的僵局：“抛开以前的事，也抛开您对他们的愤怒和他们对您的评价。晚上11点的天气预报广告时段公开销售才是最重要的，这可是黄金时段。如果你生意大有收益，请购买吧，我会做好，不让您失望，我发誓。”
“可以，只希望你和以前那帮人不一样。”利兹说：“多少钱？”
鲁宾把价钱报告给他，他看后说：“可以，我们达成协议。”
当鲁宾回电视台时，其他销售代表对这份订单都觉得不可思议。
如果你没有信心，你的生活环境不会改变，也不会帮助别人，什么行动也不会有。你已拥有能力去控制思想、感觉和行为，不拿出积极的行为的原因是什么呢？
要找出问题的原因，不要只看他的表面。我们的命运也许会被当初做的不起眼的决定而改变，不是自己的决定，而是别人代为作主的决定，或是不经思考做出的决定，便不假思索地去行动，那么也许是个很严重的错误。因为一切决定都会有结果的，不要贸然行动。
不断的积累才有了人生，无数小小的决定的结果就是我们在人生道路上遇到的结果。这些结果是从你个人、家庭、居住的社区，生活的社会乃至国家所作的决定产生的。不管多么惊人的大决定是不会影响一个人的成功或失败，决定成功或失败的是他每天的小决定以及对应决定而做出的行动。
自信是你扭转自己的人生，跟自然界和平相处的前提条件，每天必须对所做决定付之行动，并承担应尽的责任。
信心的来源
并不是象许男人认为那样，信心是天生不变的。如果一个人有性格，那么信心和勇气也是俱备的，同时代的人抓到大音乐家瓦格纳，但他终对自己的作品的信心战胜世人。因黄流病死的人数不胜数，但一小队医药人员以坚定的信念在古巴埋头研究，最终征服了它。达尔文的成功与失败都在一个英国小国中荼的那四年，但他从不放弃，因为他自信已接近成功，最终他胜利了。
可以看出，信心可改变恶劣的现状，并以怀人的力量造成圆满结局，令人不可思异，充满信心的人在人生路上是永不未倒的胜利者。人的自卑感程度不同，人类对遭受的条件与现处的地位改进的新求无止境。因为人们敏锐的意识到这些都在大大改进；但宇宙的博大与永恒是人类不可超越的。人类自卑的根源也有无法摆脱自然法则的制约与惩罚的原因。
因个人认为自己在某些地方不如他人而产生的一种消极的自我评价成自我意识就是人的自卑感。这是一种消极的自我认识，自卑的人往往把自己的能力，品质等评价过低。自卑的人，总抱着悲观的心态看得事物，认为别人处处比自己强，于是对自己没有信心与勇气并不再考虑进取，这种人的聪明才智及创造力因精神生活受到的严重束缚，而无法正常发挥作用，自卑感会像绳子一样束缚你的创造力，会像祸水一样把你卷入深渊。往往外部环境评价和对他的态度与他个人对自己的认识是紧密相关的，但一些个人因素，如生理，能力，性格，价值取向，思维方式及生活经历等的影响是最终形成的原因，共童年经历大其重要。没有自卑的在这个世界上恐怕只有各方面都伏秀的人物，但在生理、心理、知识、能力及至生活的各个方面都是伏秀者的人还没出现是最重要的问题，只要你这样想并这样观察共它人，你会发现，天下所有人表现自卑的形式和程度都不同，但没有一个是不自卑的。
史泰龙有一个赌徒父母，酒鬼母亲，他和他妈妈会因父母的赌输而被打的皮开肉绽。他也会被喝醉的母亲拿来出气，氢在这个拳脚交加的暴力家庭中，他总是鼻青脸肿，所以他不好看的面相加上他不好的学习成绩使他在高中就退了学，成为了街上的阿混。
直到一件事情刺激他使他反复反醒，那时他已20岁？“这样做是不行的，在这样下去那将和自己的父母没有区别，不，成功是我的！”
史泰龙决心像个真正的人，要生活的与父母完全不同，他用非常长的时间在思索做什么，决对不可能从政；学历和文凭又像大山一样横在他进大企业发展的念头上；又没有本钱经商……。因为演员不原过去的清名，不需学历，不需本钱，但成功了会很有钱又有名，于是他想做演员，但他的长相，无经验，无天赋和没经过训练，使他离演员的条件越来越远。
但他凭着“一定要成功”的信心让他知道这是成功的最后一次机会。一次可能，如果放弃，他就不要再想成功！于是，好莱坞的明星、导演、制片几乎都被克泰龙找过，他四处哀求不放过一切成为演员的希望：“如果我当演员，我会成功，相信我给我一次机会！”
他没有因一次次的拒绝而气馁，反而是在失败中，认真反省栓讨学习。他到处找人，成功的信念一次也没有改变，幸运还是没有降临他的身上，他的钱在两年时间内花光了，他只能做些粗重的零活维持在好莱坞的生活，两年内他遭到的拒绝数不胜数。史泰龙当自己一个人时，失声的痛哭起来，希望真的不存吗？难道因为我是赌徙、酒鬼的儿子就要洽谈室和他们一样吗？不，成功是我的！
他想出了一个“迂回前进”的办法，让这个办法帮助他成功：那就是先让剧本导演看中自己的剧本，然后在自己的剧本中做演员，幸运的是他已不像最开始那样对什么都一窍不通。对什么都没原过，没见过了，他从每次拒绝中都学到了不少东西。自己也在进步，他对写剧本的基础知识已经完全掌握了。
史泰龙在一年后，拿着自己写的剧本到处访问各在导演：“剧本写的好吗？能不能让我做男主角？”他们普遍认为可以用剧本但让他当男主角决不可能。拒绝再次造访了他。他不断自言自语：“下一次，再下一次，再下一次，我会得到成功。”
一个导演被他造访过20多次了，最终被他的精神感动了，并答应给他一次机会，这是他共造访1300多次拒绝的一天。史泰龙终于可以大展拳脚了，他为这一刻足足做了三年的准备，他明白这次机会有多么的不容易，于是他投入全部心血不敢有一丁点的松懈。
他成功的使第一集电视剧创造出全美最高的收视率！是史泰龙坚定的信心和永不屈服的精神使他成功了。他的勇于面对拒绝、勇于改变方式。他的成功都是因为他拥有自信！
恐惧是信心的敌人
朋友们经常会在你恐惧时出于好的安慰你：“都是你的幻想，不要担心那些不会发生的事情，它们不可怕。”
假定恐惧不存在，把它当成是幻想是一种老式的治疗方法。但恐惧是真实存在的它和幻想不同，我们要承认它的存在才能克服它。但我们都知道这种治疗恐惧的药方只会暂时解除你的恐惧。但对帮你建立信心，彻底消除恐惧是起不了作用的。
建立信心是相对的，他会让人们摇摆不定，信心缺乏。它是一种强大的力量，人们从生命中能获得的任何事物都会被他阻断。你生活在这片天窗而又深不可测的生命之海中，你的想法会让你的意识极为敏感。但是要你能让你的心智平稳，那就没有什么比和平代替痛苦，信心代替畏惧，成功代替失败，这些更美好的结局了。
卡罗素会令他喉咙的肌肉紧缩，并发不出声音来。诬蔑了上台的时间只有几分钟了，他因为恐惧和惊惶，导至全身颤抖，甚至汗流满面，他为这感到极为羞愧。他说：“只要我一唱他们便会讥笑我。”于是他不停地自言自语：“我要唱歌了！我要唱歌了！”
他的内在能力因他潜意识的反应而被发挥出来，到了出场的时候，他来到舞台上，并用最和谐，悦耳的声音抓住每一位听众的心。消极、否定的情绪之所会散发，那是因为你的意识充满了畏惧、烦恼、忧虑，并被恐惧、绝望所淹没，你可以像卡罗素一样解决定这种情况，对你自己潜意识说：“你进入我的范围，就要听我的指挥，服从我，给我安静下来，不许再****，不许进入我规定的禁地。”
消极的想象是因为你的烦恼、紧张、；困窘、恐慌这都是合理作用，想要根除恐惧，先知道病因是不行的，像医生对你受到的感染会进一步治疗，不会因为知道病因而放手不管，依照你的病情下区是最有用的治疗方法。
第一这样的认识要在你的脑海中实现：信心不是与生俱来的，他需要训练。那些不管在什么情况下都 能把忧虑抛到一边，充满信心的面对任何事的人都是磨练出来的。驱除你的恐惧感是让你打开胸怀拥抱信心的一次重要工作，“贫穷、批评、疾病、失去爱、年老、失去自由、死亡等等都是我们通常感到的恐惧。
恐惧时常造访人们的思想，担心是很自然的事情，它原来就帮助我们祖先脱离毛茸狗熊和长着僚牙的老虎的追杀。但因恐惧时间太长而转为焦虑。那会使你的活力严重缺乏。这会让你对未来没有自信并感到害怕，这我恐惧还会使你成为麻痹的人，未来怎样谁都不会知道，头脑中那种害怕的感觉，你必须忘记。并换一种方式思考；它们是你培养、放置的，现在你完全有能力清除它们，现在就可以开始克服那些恐惧。
焦虑破坏自信
“保护我们远离所有的焦虑”这是人们经常向上帝做的祈祷。但如果你不想被他控制，而陷入没有一点意义的自怜自怨并走向绝望，那么你就要好好地处理这个问题。不知你因在那的恐惧会一直苦恼着你，甚至毁了你的生活。而这种不知原因而莫名其妙烦恼的人是有在的，这些是他们的戾人忧天，为会有的痛苦担忧。或为担忧而担忧。只要这不离开你，你甚至会为不不会感到焦虑时的担心。你的精力都被花在了这些焦虑的感情上，这些精力 ，可以实现多少积极对生命有意义的事，请抛开消极！
担心和怀疑偶尔一次是有益的，一定的担心会为你找工作，或第一次约会时提高警觉性。但你会因为得知，会有不好的事情发生，如你会失去这份工作或约会结局是悲欢的而使紧张转为焦虑，这时的焦虑会成为麻醉剂破坏我们的自信。
西格尔开车到市里的皇家马斯顿医院检查自己的病情，他坐在靠窗的小**，这个房间还有其它的三张床。出乎西格尔的意料，他的父亲，朋友和共他几个家人在手术前夜都来看望他，8点的月光倾泻下来，当只剩西格尔时，心事重重的他却无法入睡。
急救人员在午夜时送进一个戴着氧气罩躺在担架上的人，他们把他放在西格尔身边的床位，那个人却埋怨太热了，那时却已是他月中旬了。西格尔告诉护士自己不介意和他换床并打开窗子让他好受一些。但这得到了护士的否定，那个人还是对西格尔说了谢谢。那个男人病得很重，脸上已有肿块浮现，他大约是另岁，在他得癌症的两年时间里癌症起先无法得到阻止，他曾试过全身换血，现在身上都是肿块，现在他在做最后的尝试电滋波疗法。
不久，西格尔去接受手术，并转到高级病房两天，当他回到原来的房间时，他没再看到那个男人。西格尔刚起床，便拖着身上不同部位的管子在走廊上移动寻找那人。他的样子看起来就像个弗兰肯斯坦的怪物，西格尔在一间单身病房中看见了那个精神好起来的男人，他坐在扶手椅上向西格尔笑了笑说：“他已被告知医生已经没有办法帮他了。
他的妻子、孩子，和一些幸运的朋友，亲戚都在屋里，沮丧之情显露在他们的脸上。西格尔说不出话，便给他看自己睡衣里的伤疤：“看他们对我做了多么吓人的事情，西格尔为自己的痛苦无法和对方相比而难堪的沉默了。
西格尔感到那个男人平静的眼神听那个男人说：“我希望你不要像我一样被打垮，战胜癌症，你能析破这一次记录祝福你什么都是美好的。”“不用担心的，我一定做到。”西格尔沮丧地离开房间，他心里说不出的难过，这时候他知道他不会和以前一样了，总是为自己的健康和未来担心。
我们经常会为一些没发生未来可能发生的事担忧，欠黑手党的钱或被警察追杀，你才有理由担忧。
自己帮助自己远离某事的困忧，对朋友倾诉，听建议，多看书，这些是你抛开这并克服立即开始，看清处境只要你克服这一次，以后就永远都能克服。
一理焦虑是驱降它最好的办法，焦虑因为你的思念而一直盘环在你的脑海里，往往一些人们不希望发生的事情却总是发生。
为什么不把你的心灵空间里放一些你希望发生的事，而抛开那些你不希望发生的事呢？
你要学会用你想做的事来集中你的心思，你产生信心来实现你心中浮现出的目标，这样你无穷的智慧也会被你的信心招唤出来，帮你实现目标。
你没有办法要求你的肌肉在不用的情况下得到发展，也无法要求你的身体在想接受时增加，运用信心 也一样，你的信心会跟随你百折不挠的行动和明确的目标而产生。
重回孩提时代
任何正式宗教或非正式宗教的教徒的信仰都非常虔诚，你对自我的信仰是实现未来的梦想所需的信心。你因为有了自信和信仰，你的智慧就会得到最大程度的发挥。
以前经历所产生的消极念头是阻碍你前进的障碍，你可以不向过去的行为学习，没有坚持的基础就想建立另一套行为方式，把消极丢到脑后，是不对的。
信心和你基本的价值观对你来说是一致的，关系到你能保持成功、快乐和满足感。你借以评判自己的道德与精神的标准是你的基本价值观，它们和你自己是一致的，不要与它们作对。
“我是谁？”“我想从生活中得到什么？”“我信仰什么？”“我相信自己能取得什么样的成就？”这是几个不太哲学化的问题，但很有必要问自己。
你的自信会因为这几个提问而被开发出来。“使命陈述”是公司帮助树立自我信念的方式。“使命陈述（公司宗旨）”几乎每个大机构在年度报告上都用来表达自己的价值。公司的目标、要什么、怎样实现都尽显其中，无论怎样的公司，小规模的还是大电信的都一样，价值体系被“使命陈述”界定了。
你的个人使命和价值观你清楚吗？
通往成功的路，有时平坦，有时又是云雾综绕的山路，是不会又长又直，也不会有路标，突然你迷路了，但你的决心、想象力与不变的信念会助你走出脆弱，度过难关。
在最黑暗的时候，相信自己的价值会像明灯一样给你指明方向，让你走上正确的路。
当我们是孩子时，单纯的心理不会有一点偏。我们的发展也不会受到限制，我只要活下去就要面对自然灾难，进入这个社会就要充满自信。
我们的想象力，认为自己是探险故事中的英雄。任何事情都可能发生在想象和自信得到鼓励上，但孩子也会被忽略而随之毁灭。
孩子的记忆里的个人成功和个人的信心是因为他们生来的想象力和自信得到发展和滋养。如果孩子没人照料，没有鼓励，没有爱就会出现罗马尼亚孤儿院和第三世界受饥挨饿的那种场景。
虽然成功的记忆大多数损坏了，但他在孩提时代是存在的，这是令人高兴的，他一直伴随我们，我们随着年龄的增长忘了品质，但他的曾鼓励我们在孩提时取得成功。
放目自己在孩提时代，不要怀疑任何事，相信一切皆有可能。
孩子依照先前成功的经验或知道自己会成功的为自己制定目标，他不管目标是什么，他相信自己会成功。
那时帮助他的资源是决心和想象力，这点你现在还具有，只是需要深入的挖掘，你也可以像孩子一样在赞美和成功的经验中培养自己的信念。在日程上记下这件事！把对自己个人成绩的良好感觉保持下来，这样每做一件事都会让你开心，暗自鼓励自己：“做的好！”
有人的沮丧是因为轮胎跑气或牛奶被打翻了，而失去控制，就算是生和死也可以用平常心去看待它们。
一个在苏格兰北部过节的美国旅行者问一位坐在墙上的老人：
“今天的天气好吗？”
老人在没看天空的情况下说：“我喜欢这样的天气。”
旅行者又问：“今天会有太阳吗？”
“这个我不清楚。”老人回答。
“那今天会有雨吗？”
“这不是我想知道的。”
被搞糊涂的旅行者说：“那好，你喜欢什么样的天气呢？”
老人看着美国人说：“天气是我控制不了的，所以我只能喜欢任何一种天气。”
你有能力决定自己对事情的态度，却无法控制事情，不要为这烦恼，但如果你不控制态度，态度就会控制你。
不要为洒了的牛奶和没气的轮胎苦恼，既然发生，就把它当作小挫折来对待，这个每个人都人遇到，对待它的态度才是最重要的。
不论成绩与你想象的有什么差别，无论是公司的创建还是为朋友准备简单的晚餐，事情有可能失败。如果面包片的位置被放错了，升职的机会错过了，把它们先考虑到，否则你取胜的信心就会损坏，重要的是你如何对待发生的事，而不是看什么事发生。
做自己的教练
1985年的温布尔登网球公开赛的冠军被一个17岁的鲍里斯·贝克尔的非种子选手赢得了，这件事使全世界的人都震惊了。
过了一年他又来参加，结果冠军还是他的。
一年以后的温布尔登比赛中，那些19岁的他被一个名不见经传的对手战胜，并剥夺了继续比赛的权利。
他在后来的新闻发布会上被人询问感受，他回答了一句同龄人想不到的话：“你们没有看到有人死去——只是这场比赛我没有得到胜利。”
这只是一场比赛，他是对的，虽然是温布尔登网球公开赛，虽然是奖金丰厚，但这也不是什么关乎生命的大事。
罗宾一次非常担心一件事，一个朋友问他：“一年前的今天什么事让你担心呢？”
罗宾惊讶地望着他说：“有什么事吗？这个我可记不住。”“是这样，”朋友答道，“这件事会被你一年后的今天所遗忘。”
你也用同样的问题问一下自己：思考一下，什么事让你在一年前的今天担心呢？你很可能记不起来。
你可以用这个经验来对付一些例如爱情受阻或生意不好、或银行突然要你还借款之类不幸的事。
你也可以像带着一件没用的行李一样，在余生的路上一直带着它，把它放在心里，但这样的话，那些不快的回忆，和痛苦的记忆会一直尾随你，让你的发展停止不前。
你有选择的权利，把没有用的行李丢掉吧！把坏事当作教训，抛开它们。
丽娜是一个很多年来都没有笑过的女人，她不快乐。可以说她还感到非常的痛苦，原因是，当她还年轻时，非常想会跳舞，却被迫遵守父亲的命令在家中照料她的小弟弟，她决定从那天起再也不许自己高兴。她要父亲知道他让她非常的悲伤，这是她在惩罚她的父亲。那一夜到现在这么多年的记忆变成了现实，它们为她在余生的道路上增加了一个没有的包袱，而且这个包袱却常给她越来越多的苦涩。
重要的是甩掉包袱，如果你不甩开这个包袱，没有从生活中得到教训，那么等待你的是生活中更苦涩的教训，除非你找到正确的道路，否则你永远都会像丽娜那样。
其次，把经受挫折、吃苦头的心理准备做充分，这样你有了心理准备，就算真正遇到挫折，也会多往好处想，这样，也许这个不幸对你来说会是个快乐的结局。当你面临另一件不幸时，请把这件事中的力量吸引过来，告诉自己，坏事结局有时也有好的一面。
一日，一个病人固执地让医生库埃在没有处方的情况下开一副药。
库埃先确定药不会转到别人手上，然后给他拿了一粒糖丸，并对他说这种药比他想要的药要好得多。
过了几天，那个人毛病好了，并带着感激之情回来告诉他说，现在感觉很棒。
这个单凭患者的正面自我暗示就能治愈患者的想法。研究过程中，他发明了一个帮助恢复健康的人的方法，这个方法现在已广为人知，那就是每天大声说几遍“每天我的身体都能好一点”这句话，每天重复的说会命名病人康复的信心倍增。
与教练一道工作的人都被他灌输着乐观积极的观念，所以，如果你做自己的教练，思考一下，自己给自己灌输鼓励，如果你现在拥有教练，当你面临挑战、跨越障碍，完成一项任务时，想想你的教练是怎样说的，他谈了什么话？如果你没有教练那么就自己做自己的教练。
马拉松训练课程中有一场3英里赛跑，这对保留来说是困难的，因为，他是平足。想和顶尖儿的肯尼亚马拉松选手比赛那是不可能的，而且保罗摔倒在2英里快结束。一英里一圈的跑道，示位员站在转弯外，确认让选手在跑线里奔跑，大部分选手已冲过终点，而在这最后一圈，保罗后面仅有一、二个人了。他每跑过一个示位员，都会得到掌声和一些鼓励他的话，这些是起作用的。他们让保罗觉得轻快很多，最后他终于到达终点。
用自己的成功当作回忆，记在心里，时常拿出来鼓励自己一下，当你遇到困难时，回忆一下这些记忆，你能成为自己的教练，鼓励自己，同样的事情也可以为朋友和同事做。
一家大公司的经理用铁腕把她那间部门管理成在任何意义上都成功的部门，但她的人性中的一部分在渐渐丧失，这些她也有所感觉，看着员工表演似的做事，大大触动了她。
她设立了一个简单的目标来改变这种状况：一定要在每天结束之前表扬两个员工，但不是吹捧或别有用心的表扬，而是几句发自内心的简单鼓励就够了。
一个月下来她感受太棒了，变化出现在每个人的身上，部门的士气也因此大大上涨，员工们都是充满信心地在工作。
建立自信的具体方法
个人坚强自信，就算是平庸的男女也可以因此得到事业的成就，这些成就是那些虽然天分高，能力强，却胆小多虑的人所得不到的。
有许多人总认为世界上的种种幸福只为别人所拥有，他们是得不到的，他们认为自己不配得到，以为自己和那些命运好的人相差天壤之别，但他们不了解，自卑自抑自己对自己的抹杀，只会使他们的生命缩短，成功机会减少。
在五大诀窍教你如何拥有自信，这是什么人都容易办到的。很多尝试过这些诀窍的人都纷纷表示受益非浅。当我们看完这些诀窍后，你一定也会增加自己的信心含量，而且还会有一股新生的力量产生在你的体内。