行为改变技术

第一节 艾里斯的理性情绪疗法

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理性情绪疗法,是20世纪50年代由艾里斯(A.Ellis)在美国创立的,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。